انضم إلى «فايف سنسِس سانكشواري» بموقعه المميز في إحدى المزارع الصيفية الغنّاء في العلا، للاستمتاع بمجموعة متنوعة من نشاطات الاستجمام برفقة الخبراء والمختصين في اليوغا، والتأمل، واليقظة الذهنية من جميع أنحاء العالم
بضيافة «فايف سنسِس سانكشواري» لتجربة فريدة من نوعها مع نشاطات وفعاليات متنوعة، من الصباح إلى المساء! خيارات متعددة من دروس اليوغا، ورشات العمل، جلسات المناقشة التي يقدمها أشهر مدرّبي اليوغا ومختصي الجلسات العلاجية من جميع أنحاء العالم. يُقدم المركز فرصة مميزة للعناية بالصحة الجسدية والعقلية والروحية مع مناطق مخصصة للتأمل والاسترخاء، جلسات علاجية وتدليك متوفّرة بحجز مسبق، مأكولات ومشروبات صحية من مكوّنات محليّة طازجة. أكثر من 300 فعالية ونشاط تختار منها ما يناسبك لعطلة تستعيد معها نشاطك الجسدي، وسلامك الداخلي.
النشاطات والفعاليات اليومية للاسترخاء والاستجمام
6:45 صباحاً: يبدأ اليوم مع شروق الشمس بجلسة تأمّل في الصباح الباكر، يليها وجبة الفطور الجماعية
9 صباحاً: انضم إلى درس فِنياسا يوغا أو آكرو يوغا لتنشيط الجسم وتحريك العضلات
11 صباحاً: تعرّف على فلسفة ومفاهيم اليوغا، أو انضم إلى جلسة التدريب على فنون اليقظة الذهنية
استمتع بوجبة غداء مغذية محضّرة من مكوّنات محلية طازجة، مع عصائر صحية منعشة
2 ظهراً: شارك في صنع سلة زهور الخزامى، أو غسول للبشرة من ثمار المحضيّات في ورشة عمل ممتعة
3:30 ظهراً: انضم إلى درس مخصص للحصول على شهادة من أكاديمية فايف سنسِس سانكشواري
5:30 عصراً: اكتشف مواهبك الفنية في ورشة عمل لتعليم العزف على آلة الهاندبان
6:30 مساءً: تفضّل إلى الخيمة المركزية لتحتفل معنا بالكاكاو!
7:15 مساءً: تأمل جمال القمر مع المجموعة للاحتفال بطلوع القمر
7:30 مساءً: استمتع بجلسة مريحة حول نار التخييم لقضاء أوقات مميزة مع المجموعة على أجمل الأنغام الموسيقية
وفي ختام اليوم، خصص بعض الوقت للتواصل مع ذاتك بعد يوم حافل بنشاطات الاستجمام والاسترخاء في «فايف سنسِس سانكشواري»